Low Pressure Fitness

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Ensemble d’exercices posturaux permettant la tonification des muscles de la sangle abdominale et du périnée.

Nouveau concept dans le domaine du sport et du fitness. Exercices non générateurs de pression.

Action :

  • Tonifier la musculature abdomino périnéale (réduit le tour de taille)
  • Prévenir tous types d’hernies (inguinales, abdominales, crurales, vaginales..)
  • Prévenir les troubles de la fonction pelvienne (ex:Incontinence Urinaire à l’effort)
  • Normaliser la pression dans l’enceinte thoraco abdomino pelvienne
  • Réguler et Améliorer la circulation veineuse
  • Prévenir les lésions articulaires et musculaires
  • Améliorer la qualité de vie sexuelle
  • Proposer une qualité de vie et du bien être
  • Corriger la posture